腰痛専門コース

※ぎっくり腰の場合は急性のケガになりますので健康保険が適用できます。

急にきた激痛。これぎっくり腰かも。。。という方はこちら

         

ぎっくり腰について

 

【このような症状の方におすすめ!】

 

腰痛臀部痛坐骨神経痛分離症腰椎椎間板ヘルニア

変形性股関節症骨と骨が狭くなっているつらい痛み

 

などで長期間悩まされている方、お薬に頼り切っている方。

腰痛について

 

 

日本人の90%が人生で一度は経験するといわれている「腰痛」。


厚生労働省の調査によると、日本の腰痛もちの人口は2800万人です。これは、日本人の4人に1人が現在腰痛であることを示します。
腰痛は立派な「国民病」といえるでしょう。

 

85%の腰痛は原因不明と言われるテレビ番組がありました。

逆に言えば、原因のわかる腰痛は15%になりますよね??
それはヘルニアや骨折、狭窄症、分離症、すべり症などで、
レントゲンなどの画像上で確認出来るものなのです。それらは腰痛の15%しかないのです。

なぜ原因不明なのか?

それはレントゲンやMRIに映らないからです。

画像上で確認出来ないものはすべて原因不明と分類されます。

果たしてそうなのでしょうか??
首や腰が痛くてレントゲンを撮っても、ほとんどの場合は骨の隙間が狭い、少し骨が歪んでいるぐらいしか写らないのです。

しかし、最近では骨の変形が原因で出現する痛みやしびれは少なく、ほとんどが、「筋・筋膜性」からくることがわかってきています。
しかもそれは必ずしも腰だけの原因ではないのです。
痛みの原因は120%日常的な動作などが関係しています。

腰痛の主な原因

 

 

・猫背などの姿勢不良
・長時間の同じ姿勢
・重心のズレ
・同じ動作による使い過ぎ
・柔軟性、筋力の低下
・過去のケガや病気
・関節のアライメント不良

・ストレス・自律神経の異常   

 

などが挙げられますが、これらの動作や状態が続くことにより

 

筋膜上に異常がでてきます。それは繰り返しの動作で筋膜がねじれや癒着、固定されてしまうことで伸縮性を失い

ストッパーとなります。そしてストッパーとなり動きの悪くなった箇所が引き金となって患部に痛みがでてきます。

 

驚かれるかもしれませんが、痛みのある部分に原因はほとんどありません。

少し下の画像を見て下さい。

図版引用:アナトミートレイン 第二版

 

これは筋肉ではなく「筋膜」の繋がりの一例です。

今までは筋膜の話はややこしいので、患者さんには説明していませんでしたが、最近は「ためしてガッテン」や「金スマ」など、テレビで筋膜を取り上げられてることもあって認知されてきているので説明しています。

 

一番上の図を見て頂いたらわかるように頭から足の先まで筋膜の繋がりがあります。

腰の痛みを治そうと思ったら、痛みの原因となっている筋膜の調整が必要になってきます。

 

その原因は筋膜の繋がりの中から検査にて探っていきます。

 

腰の痛みで来院された方でも首やら足をアプローチすることがあります。それは痛みに関連した箇所を施術しているからです。

 

腰が痛いからといって腰ばかり治療してもその場しのぎでしかなりません。

 

いうまでもありませんが、もちろん筋膜だけでなく筋肉、関節、自律神経を考慮して施術いたします。

 

    

腰痛とストレスの関係

 

 

難治性の腰痛、肩こりや体の不調はストレスによって自律神経の乱れが関係することがほとんどです。

 

逆に自律神経の乱れがある人は必ずと言っていいほど肩こりや腰痛、体の過緊張を持っています。

 

なぜストレスが原因になるのかと言うと、我々の体は2種類の自律神経というもので常に体をコントロールしています。

 

そのうちの一つは交感神経というものです。

主に活動中、興奮時、緊張時などに働いています。

本来は体に危険が迫った時に闘争と逃走の為、一時的にフルパワーを振り絞りその場を切り抜ける為に働きます。

その為、交感神経が優位に働きすぎると体は戦闘態勢になっているのと同じで、エネルギーの消費が激しく、筋肉に力が入りやすい状態になってしまいます。

 

もう一つは副交感神経というものです。主に寝ている時やリラックスしている時に働いているもので、体の疲労回復の際に必要です。この二つの自律神経をその場に応じて切り替えることで我々の体はバランスを保っています。

 

過度なストレス(肉体的なストレスや精神的なストレスなど)が長期的に続くと交感神経の働きが活発になりすぎて、就寝時やリラックスしている時でも体の緊張が続き、

回復がうまく行うことができず、筋緊張が高まり、治りずらい腰痛や肩こりの原因になっていきます。

 

 

自律神経の詳しい内容はこちら

                            ⇒ 自律神経について

【当院の治療】

①つらい症状の早期回復

 

治療としては、体に起こっている症状を改善させていく必要がある為、筋膜筋肉動きや姿勢のバランスを調整をしていきます。

 

それと同時に自律神経の調整を行うことで無意識に体に負担を掛けてしまっていた状態を改善させ、体の回復力を安定させます。

体の表面的な症状と内面的な症状を同時に治療することで、難治性になっていた症状の改善が期待できます。

必要に応じて鍼灸治療を加える場合もあります。(強制ではありません)

必要に応じてプロテックを加える場合があります。  ➡ プロテックとは?

 

②症状の根本的な原因を改善

 

ほとんどの症状の原因は120%日常生活にあります。(ケガを除く)

 

身体の使い方や姿勢を知って頂くことで症状の悪化を防ぐことができるのです。

 

姿勢なんかで変わるの?と思っている方がいるとおもいますが、、、、変わります!!

 

姿勢が変われば呼吸がかわります。

 

呼吸が変わるということは「息の仕方」が変わります。

 

そう!!「生き方」が変わるということです!!

 

言葉遊びみたいになりますが、これはほんとですよ!!

 

③痛みの出ずらい身体づくり

日常生活の中でできるストレッチや運動方法を指導します。

 

運動と言われると抵抗がある方が多いと思います。

 

でも大丈夫!!

 

誰でもできる簡単な運動です\(^^)/

ご安心下さい(^ ^)

 

ご自身で身体をケアすることで不調の出にくい身体づくりを目指します。

 

あきらめる前にまずはご相談を!!

 

この痛みがなかったら〇〇〇できたのに、、、、

 

この痛みがなかったら〇〇〇できるのに、、、、

 

一度でもこのようなことをおもったことがある方、思っている方、「この痛みはしょうがない」と思われる前にまずはご相談下さい。

 

我々が行う手技療法がきっとお役にたてると思います。


 

 

 

こちらの施術内容は必ずご予約して

 

頂くようお願い致します

 

 TEL

 075-722-5099

  

 

当院のオススメポイント 通いやすい受付時間 3部制です!あなたにピッタリな時間がきっと見つかる 午前診(予約はいりません)8:00~12:00 昼診(完全予約制)13:30~15:00 保険治療も可能になりました 午後診(予約優先制)16:00~20:00 土曜は16:00まで開院

 

 

混雑時は上記の時間以降のご予約もお受け致します。