首・肩こり専門治療について

肩こり専門治療について

 

首・肩こり専門治療

※寝違い(急にきた首の痛み)の場合は急性のケガになりますので健康保険が適用できます。

朝急に激痛が出た。首が回らなくなった。寝違いかも、、、

という方はこちら

「寝違い」について

 

このような症状の方にオススメ

 

肩こり首こり頭痛めまい手のしびれ神経痛

頸椎ヘルニア胸郭出口症候群頚椎症

 

などで長期間悩まされている方、お薬に頼り切っている方、

 

 

「肩こり」日常的によく耳にする症状ですが、症状には個人差があり、大変つらい症状です。

少し重だるいで留まる方もいれば、強い痛み、ひどい頭痛、じっとしているだけでもつらい方まで、辛さのあまりうつ病になってしまったという方も過去にいらっしゃいました。

 

 

たかが肩こりとあなどってはいけません。肩周りの筋肉の緊張が強くなると様々な症状を引き起こしてしまいます。

頭痛、めまい、吐き気、イライラ、手のしびれ、すぐに腕がだるくなる、倦怠感、集中力の低下など、周囲の方に伝わらないような苦しさがつきまとい、生活をする上で効率の悪い状態といえます。

 

肩こりはただ肩の筋肉が硬くなっているわけではありません。肩の筋肉が緊張しなければならない理由が必ずあります。

 

日常生活で毎日つらい状態を我慢して過ごされている方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

 

ではなぜ肩がこるのか?

 

日常の姿勢

 

日常的に繰り返している同じ姿勢が大きな原因になっていることが多いです。

パソコン、デスクワーク、ゲーム、スマートフォンなどによる姿勢が肩こりを呼んでいます!!!!

 

長期にわたって肩こりが治らないのは上記の要因により筋膜が固まってしまっているからです。

 

なぜ筋膜が固くなるのか?

同じ姿勢、持続した緊張、運動不足

損傷後(ギックリ腰、寝違い、捻挫)など

 

このような原因は日常生活におこっています。

例えばパソコン作業などでは、頭を前に出して猫背の姿勢を長時間することにより、

動かない箇所(筋膜)が出てきます。動かない箇所(筋膜)はその形で固めてしまうという性質が身体にはあるのです。

筋肉の周りを包んでいる筋膜が固まってしまうと、筋肉の動きが悪くなり血流障害がおこって痛みを出してしまいます。それだけでなく姿勢もが固定されてしまいます。

ストレートネックも繰り返された姿勢から筋膜が固まり、本来あるはずの湾曲を失い、まっすぐに固定されてしまったものだと言えます。決して骨の変形ではありません。

 

 

 

スマートフォンや携帯ゲームが身近にある今、若年層の肩こりで悩む方がこれから先、必ず増えていくでしょう。

 

すでに以前では考えられなかった小学生の肩こりが急増して、問題になってきております。

 

 

 

 

肩こりとストレスの関係

 

難治性の肩こりや体の不調はストレスによって自律神経の乱れが関係することがほとんどです。

 

逆に自律神経の乱れがある人は必ずと言っていいほど肩こりや腰痛、体の過緊張を持っています。

 

なぜストレスが原因になるのかと言うと、我々の体は2種類の自律神経というもので常に体をコントロールしています。

 

そのうちの一つは交感神経というものです。

主に活動中、興奮時、緊張時などに働いています。

本来は体に危険が迫った時に闘争と逃走の為、一時的にフルパワーを振り絞りその場を切り抜ける為に働きます。

その為、交感神経が優位に働きすぎると体は戦闘態勢になっているのと同じで、エネルギーの消費が激しく、筋肉に力が入りやすい状態になってしまいます。

 

もう一つは副交感神経というものです。主に寝ている時やリラックスしている時に働いているもので、体の疲労回復の際に必要です。この二つの自律神経をその場に応じて切り替えることで我々の体はバランスを保っています。

 

過度なストレス(肉体的なストレスや精神的なストレスなど)が長期的に続くと交感神経の働きが活発になりすぎて、就寝時やリラックスしている時でも体の緊張が続き、

回復がうまく行うことができず、筋緊張が高まり、治りずらい肩こりの原因になっていきます。

 

不眠症や寝不足の方も必ず交感神経の活発な働きが関係しています。

 

 

その他にも眼精疲労や運動不足なども大きな原因の一つと考えられます。

 

自律神経の詳しい内容はこちら⇒  自律神経とは

 

 

 

当院の治療

 

治療としては、体に起こっている症状を改善させていく必要がある為、筋膜筋肉関節の動きの調整をしていきます。

 

それと同時に自律神経の調整を行うことで無意識に体に負担を掛けてしまっていた状態を改善させ、体の回復力を安定させます。

体の表面的な症状と内面的な症状を同時に治療することで、難治性になっていた症状を緩和させることが期待できます。

 

そして症状が落ち着いてきたところで、いい状態をご自身でコントロールできるように姿勢指導と運動指導を行います。ほとんどの方が姿勢の整え方を間違えられていることが多いです。これを避けるだけでも再発を回避できます。

 

施術料金

 

通常 

初診料1000円+施術料4000円=5000円

 

 

🔰初診の方のみ🔰

 

3500円

(手技治療と最新の治療機器を組み合わせたメニューです)

2回目以降は施術料金は4000円となります。

 

初診では1時間ほどお時間をいただきます

 

 

 

こちらの施術内容は必ずご予約して

 

頂くようお願い致します

 

 

 

予約時間

           

平日(木曜は休み)

13:30~15:00(当日の11時30分までの受付)16:00~20:00(当日の19時30分までの受付)

 

土曜

13:00~16:00(当日の15時30分までの受付)

 

※午前の診療時間では時間が確保できない為上記の時間帯でのご予約を承ります。

 

TEL 075-722-5099

 

 

 

 

 

ご予約はこちらから 075-722-5099

 

 

最終の予約可能な時間は

平日20:00~  土曜16:00~の予約です。

混雑時は上記の時間以降のご予約もお受け致します。

 

予約のご連絡は

平日19:30 土曜15:30までにお願い致します